Everyone

ShvagerFM

Ice Cream Sandwich

पुश-अप - लोकप्रिय आणि साधी व्यायाम, नाही अतिरिक्त उपकरणे आवश्यक आहे आणि फक्त शरीर वजन वापर नाही.
पुश-अप सह आपण पैसे आणि खूप वेळ खर्च न करता आकार स्वतःला ठेवू शकता.

या अनुप्रयोग मध्ये, आपण पुश-अप आपल्या स्वत: च्या व्यायाम मजकूर तयार करू शकता. एक सोयीस्कर आणि लवचिक डिझायनर आपण वैयक्तिक प्रशिक्षण निर्माण करण्यास परवानगी देते.
स्वयंचलित प्रशिक्षण मोड आपण पुढे आहे काय व्यायाम लक्षात किंवा ज्ञान गणना करण्याची गरज नाही, प्रशिक्षण प्रक्रिया आयोजित करण्यात मदत करेल.
pushups करा आणि आपली शक्ती आणि सहनशक्ती वाढ, नवीन पातळी गाठतात.

- आपल्या व्यायामाचा अमर्यादित संख्या जतन करा
- लवचिक रचनाकार: प्रत्येक व्यायाम अंमलबजावणी प्रकार (वेळ / स्कोअर) सेटिंग्ज, संच (व्यायाम) दरम्यान प्रत्येक व्यायाम पध्दती समायोजित संच दरम्यान उर्वरित वेळ समायोजित, फेर्यांमध्ये (मंडळे) आणि उर्वरित वेळ संख्या सेटिंग्ज त्यांना दरम्यान
- प्रेरणा - उष्मांक मोजणी, अनुभव गुण, स्तर आणि पुतळे.

My Pushups workout

My Pushups workout ची नविनोत्तम आवृत्ती